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怎样才能更好的预防前列腺癌的发生

发布时间:2020-06-01 来源:惠州友好医院 编辑:友好医师

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  怎样才能更好的预防前列腺癌的发生?前列腺癌是老年男性常见的恶性肿瘤,随着人均寿命的延长、生活方式与饮食结构的改变,前列腺癌的临床发病率有明显的上升趋势,所以在生活中我们要做好提前预防的准备工作。那么,怎样才能更好的预防前列腺癌的发生呢,患者要时刻关注自己身体的变化情况,养成定期到医院进行身体检查的好习惯。

  1、预防前列腺癌平时要格外的重视饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,例如西红柿、火龙果、哈密瓜、芹菜、菠菜等食物。要少食多餐,饮食尽量的清淡,多喝水,主食要以粗粮为主。不要吃辛辣和油腻的食物,要减少到饭店吃饭的次数,不要吸烟和饮酒,这些都是非常重要的事情。

  2、西红柿可降低患前列腺癌的风险。在最近的研究中,医学研究者发现,西红柿和芥蓝共同食用,可以抑制前列腺癌发展,还提出了许多令人信服的比较可靠的证据。所以,对于西红柿可以防治癌症,尤其是防治前列腺癌的说法,不是空穴来风,是有科学依据的,所以我们更应该去尝试一下这种方法,对于有这种困扰的前线患者,广大男性朋友们。所以在社会中,尤其是对于男性提倡西红柿和芥蓝同食,这将会是一件对健康很有意义的事。

  3、想要更好的预防前列腺癌的发生还应该多了解这个疾病的相关知识,因为这是一种非常复杂的疾病,引起前列腺癌产生的原因有很多,通常认为是由多种因素相互作用的结果,这当中包括遗传的因素、不良的生活习惯、不良的饮食习惯、种族的因素、地区的因素、免疫系统的疾病等等,对于前列腺癌的治疗和预防一定要从这个疾病的发病原因着手,这样才会有好的效果。

  4、美国科学家们最新发现,绿茶中含有一种高效的生物活性物质“茶多酚”,它不仅可以阻止癌细胞的增殖,而且能抑制癌细胞旁边的血管生长,能大大降低前列腺癌的扩散速度。这一研究成果曾发表在2004年12月份的国际权威生物学期刊———《癌症研究》上。除了发现绿茶可以抑制前列腺癌的扩散外,近年来,国内外相关科学家经多次研究后发现,绿茶对多种癌症均有一定预防及治疗作用。

  以上就是关于“怎样才能更好的预防前列腺癌的发生”的具体介绍,希望可以帮助到广大患者朋友。据资料显示,适当补充硒可降低前列腺癌的发生,全麦玉米饼含有硒和大量纤维,男性朋友可以多吃。