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男性该如何预防前列腺结石?

发布时间:2020-06-18 来源:惠州友好医院 编辑:友好医师

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       前列腺结石是在生活中为常见的泌尿疾病,但比较常见的有肾结石或胆结石等其他症状,却对前列腺结石知道的并不清楚。患有前列腺结石会对身体健康造成危害,会间接影响到生育,前列腺结石患者应当要及时接受医治,而且日常生活中也要注意,避免饮食不当加重病情。

  如何预防前列腺结石?

  1、多喝水:喝水能够稀释尿液,对于减轻前列腺结石的症状很有帮助,前列腺结石患者每天喝大量的水,一天好能排出约1.14公升的尿液。

  2、控制钙的摄入:钙是形成前列腺结石的主要物质之一,因此,前列腺结石患者要尽量控制钙的摄入,不要吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

  3、减少蛋白质的摄取量:前列腺结石患者要尽量控制蛋白质的摄取量,过度的蛋白质摄入对前列腺结石患者有害无益,常见的包括肉类、干酪、鱼和鸡都在蛋白质范围内。

  4、多食用富含维生素A的食物:前列腺结石患者要多食用富含维生素A的食物,因为维生素A可以维持尿道内膜健康,有助于避免前列腺结石症状加重,同时还可以预防前列腺结石复发。这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前好请教医生。

  5、服用镁及维生素B6:前列腺结石患者可以适当服用镁及维生素B6,科学研究证明,适当的镁及维生素B6可减少百分之九十的前列腺结石的复发率,对医治前列腺结石也有所帮助。

  除此之外,我们还要怎样做呢?

  1、心情舒畅,适度运动一定要保持心情愉快,消除病人的心理顾虑,前列腺结石其实是可以治愈的,同时在医生的指导下可以多活动的,依据病情其实进行活动方式的可选择散步、太极等相对舒缓的活动方式。

  2、减少糖分和肉食摄进,增加蔬果等饮食营养搭配饮食上,一定要多留意蔬菜水果的摄进,千万不要在术后大补肉荤才好,平淡饮食是非常有利于伤口愈合的,也能够有利于炎症的减轻。

  3、饮食禁忌假如是草酸钙结石就忌萝卜,菠菜,巧克力,芹菜,土豆及豆制品。特别是菠菜。另外还要限制糖的摄进。忌葱,姜,韭菜,大蒜,辣椒等辛辣刺激食品才好。

  4、控制钙和磷的摄进假如是磷酸钙与磷酸镁胺结石就一定要忌钙和磷的摄进,比如牛奶,豆腐,虾皮,海带,肥肉,鸡蛋黄等。这也是前列腺结石的护理事项啊!

  惠城友好男科专家提醒,前列腺结石相信很多朋友都是知道的,可以给生活与身体健康造成很大的影响,因此重视前列腺结石的医治是非常有必要的。