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前列腺炎男性应该如何进行预防

发布时间:2020-03-10 来源:惠州友好医院 编辑:友好医师

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   患上了前列腺炎之后对于男性的影响是非常的大的,不少男性在日常生活中经常遭遇很多尴尬的情况,不敢喝水,经常跑厕所,性功能也出现了一些毛病。所以我们男性朋友更要在平日里保持好健康的生活习惯,提前做好预防工作。下面惠州市友好医院的专家就来告诉您如何来进行预防?

    1.多进行运动,老是久坐对男性的腰背都会造成损害而且还会压迫前列腺,导致前列腺炎的出现。     2.吃蔬菜水果:为减少前列腺癌和乳癌发生的可能性,多吃水果和新鲜蔬菜,增加纤维的摄入而减少糖的摄入,减少红肉和动物脂肪的食用量,以鱼作为蛋白来源,多吃有益健康的鱼油。     3.喝水:不喝水,尿就浓缩,尿中的有毒有害物质聚积,这就容易回流入前列腺管,造成危害,所以,不爱喝水的人容易得前列腺病。     4.辛辣刺激食物:吃辣椒后可以刺激消化道,使泌尿道充血,容易引发便秘,这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的,都可以诱发炎症的发生。       以上就是前列腺炎的预防内容了,我院开设免费在线专家咨询服务,欢迎您来咨询,我们是一对一的专家进行解答,同时保障您的隐私安全,只不过耽误您几分钟时间,会给您减去不少的麻烦。