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性交障碍怎样进行判断和预防?

发布时间:2020-06-28 来源:惠州友好医院 编辑:友好医师

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       年龄是与勃起功能障碍关系密切的间接高危因素,随年龄增长,发生勃起功能障碍的可能性增大。国外报道,20~30岁男性勃起功能障碍的患病率为7%,70~79岁勃起功能障碍患病率为57%。

  尽管发生勃起功能障碍的可能性随年龄增长而提高,但勃起功能障碍并不是老龄化过程中不可避免的。

  1、性欲障碍:包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等;

  2、阴茎勃起障碍:包括阳病、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等;

  3、射精障碍:包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等;

  4、性交障碍:包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等;

  性交疼痛直接影响了性生活的质量和男性对性生活的兴趣。男性性交疼痛,通常有性交中的阴茎头或包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛,以及射精后排尿时尿道灼痛等几种性功能障碍。

  那么性交障碍的预防方法有哪些呢?

  一、慎重使用药物

  预防性交障碍。不少药物,如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药,都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时,应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意,如果出现问题,应及时与医生商量,选择其他药物进行医治,争取将药物对性能力的影响降到低。

  二、心理健康

  精神上的创伤也会造成性欲低下,这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历,都会降低人们对性爱的美好预期,甚至性欲低下,排斥性生活。预防性交障碍,一旦发现自己有上述心理问题,应该及时向性医治师求助。

  三、控制血压

  预防性交障碍,男性血压偏高,容易出现高血压和动脉硬化,对勃起功能和性反应都有很大的影响。

  四、坚持运动

  良好的身体状态是性生活的重要保证,但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐。无论男女,长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。预防性交障碍对男性来说,可能诱发勃起功能障碍(ed);对女性来说,可能出现会阴部麻木,对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等,都是不错的选择,适合大多数人。

  五、经常评估两性关系

  性欲低下和夫妻关系有很大关联,比如两人缺乏沟通,也会使彼此从肉体到心灵都变得疏远。因此,预防性交障碍,建议夫妻双方要定期坐下来,好好聊聊彼此的感受,重温爱情的甜美。

  六、戒烟戒酒

  嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。预防性交障碍,表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

  七、保持充足的睡眠

  多项研究都证实,良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。预防性交障碍,此外睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,会积极作出反馈。

  八、饮食平衡

  健康的饮食习惯会改善血管状况,从而提高向生殖器官供血的能力。预防性交障碍,此外均衡的营养能降低男性胆固醇水平,减缓动脉硬化,改善性欲低下的问题。

  惠州友好男科专家提醒广大男性朋友,一旦出现男性性交障碍的症状,应当及时就医,选择的医院进行规范医治,以免造成严重的后果,性交障碍大多并不难冶,千万不要因为面子而已错过延误了医治的时机。