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避免阳痿四类食物不宜过量

发布时间:2020-03-10 来源:惠州友好医院 编辑:友好医师

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  惠州市友好医院专家表示,生活中饮食是多数人的爱好,可有些食物对健康是不宜的,男性朋友应该了解到有四类食物对引发男性阳痿有很大影响。

  精面粉类

  白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就没有那么好。在加工精面包过长中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的生成和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。前列腺是人身体中锌储量较高处。

  肥肉类

  很多男性喜欢吃肉,肉类味道确实很好。肉类可以让脂肪饱、胆固醇饱和,从而血道变窄,输送性爱部位的血管充血不充分,不能坚挺,这些都是细小的血管,容易堵塞。

  高脂牛奶类

  牛奶和乳制品蛋白质的含量相当高,但它们也有区别。如果是全脂产品,那么还是不宜过度。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,糟的是将两者混合,对身体伤害更厉害。

  油炸食物类

  油炸类少吃因为在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。反式脂肪比饱和脂更严重。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。这类食物少吃为妙。

  惠州市友好医院专家表示 男性对阳痿的害怕不亚于癌症,所以哪些能吃,哪些能少吃的,都是他们关心的,对于阳痿还有什么疑问都可以来我院咨询。